Als kersverse ouders word je geleefd door een constante stroom van liefde, verwondering… en soms ook wel wat bezorgdheid. Zo ook bij ons, toen onze jongste spruit plots onrustiger leek dan normaal. Kleine kreuntjes, opgetrokken beentjes – de klassieke signalen van buikpijn. Je hart breekt een beetje bij zo’n klein, hulpeloos wezentje.
Dankzij mijn expertise als lichaamstolk, was ik extra alert op de subtiele signalen van mijn baby zoon. Om de oorzaak van zijn ongemak te achterhalen, heb ik hem getest op voedselintoleranties. Uit deze test kwam duidelijk naar voren dat hij gevoelig reageert op venkel. Dit bracht een belangrijke aanwijzing. Mijn vrouw dronk namelijk regelmatig borstvoedingsthee, in de hoop de melkproductie te ondersteunen. En jawel hoor, na controle van de ingrediëntenlijst bleek venkel een van de bestanddelen te zijn. De link was gelegd: de venkel kwam via de moedermelk van de thee bij onze zoon terecht.
We besloten de proef op de som te nemen. Mijn vrouw liet de borstvoedingsthee met venkel achterwege. Binnen de kortste keren veranderde onze onrustige baby in een vredig en tevreden mannetje.
Anijs en venkel worden vaak in borstvoedingsthee gebruikt in de veronderstelling dat ze de melkproductie verhogen en darmkrampjes bij baby’s verminderen. Er is echter geen degelijk wetenschappelijk bewijs dat deze effecten ondersteunt.
Het Voedingscentrum raadt specifiek borstvoedingsthee af die kruiden bevat zoals venkel en anijs voor zwangere en lacterende vrouwen. Deze kruiden bevatten aromastoffen zoals estragol, die in studies bij muizen schadelijk bleken en leverproblemen veroorzaakten. Hoewel er geen direct bewijs is voor schadelijke effecten bij mensen, is het advies een voorzorgsmaatregel, vooral voor baby’s vanwege hun lage lichaamsgewicht. Af en toe een kopje is geen probleem voor volwassenen die niet zwanger zijn of borstvoeding geven, maar voor zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven, wordt het afgeraden.
Ben je dus zwanger of geef je borstvoeding?
Check dan zeker de kruidenlijst van je thee en vermijd producten die venkel en anijs bevatten.
Heeft jouw baby of kind ook last van krampjes of een moeilijke stoelgang?
Als lichaamstolk kan ik helpen om voedingsintoleranties af te testen en op zoek te gaan naar de dieperliggende oorzaken.